Smoothie hydratant : POMME et THE VERT à la MENTHE

2 5 + 30

Ingrédients

2 pommes Granny Smith
1 sachet de thé vert à la menthe
2 branches de menthe
2 cuillère à soupe de sucre

Préparation

Temps de préparation : 5 mn + repos 30 mn

Faites chauffer 20 cl d'eau puis plongez-y le sachet de thé vert et la menthe. Au bout de 5 mn, sortez le sachet de thé et laissez refroidir avec la menthe.

Pelez les pommes, otez leurs coeurs et coupez-les en cubes. Versez dans le bol du blender, arrosez du thé froid débarrassé de sa feuille et ajoutez le sucre.

Mixer longuement et servez glacé.

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